Все статьи >>

Прочее  

По совету подруги я решила бороться с лишним весом при помощи мумие. Благо, купить его можно во многих аптеках, цена более чем доступная.
Я комплексно подошла к похудению: принимала мумие как внутрь, так и делала с ним обертывания. Курс составил максимально допустимое количество времени - 3 недели. Я ожидала потерять 6-8 килограмм, ведь кроме непосредственно мумие, я еще и перешла на правильное питание, отказавшись от вредной пищи и делала небольшую зарядку в домашних условиях.
Скажу о своих ощущениях: у меня был небольшой метеоризм, но не критичный, выдержать можно было. Также пару раз случались запоры, но на следующий день, к счастью, все ...

2016.12.04 в 13:30 написал: Musya
Отзывов: 7
Средняя оценка: 3,00
Оставить отзыв

Капсулы   Таблетки   Напитки  

Капсулы покупала маме, но она после нескольких дней забросила прием, поэтому я начала их пить сама. Мне они понравились, самым удобным тут является то, что ничего не нужно заваривать, смешивать, готовить, достаточно лишь выпивать по капсуле во время еды (завтрак, обед и ужин) и жди себе спокойно своего похудения.
У меня никаких побочек они не вызвали, самочувствие прекрасное. На данный момент почти закончила пить их. За все время (меньше месяца) у меня ушло 2 упаковки Турбослим день и 1 Турбослим ночь. Похудеть мне удалось почти на 6 кг. Я не сидела на диете, но ходила на фитнес 2 раза в ...

2016.12.02 в 15:41 написал: Чулпан
Отзывов: 8
Средняя оценка: 4,62
Оставить отзыв

Диеты  

Я испытала на себя самый жесткий вариант огуречной диеты, рассчитанный на 3 дня. Весы показали минус 3 кг, но радости от этого не было никакой. Общее самочувствие было плохое, постоянно мучил голод, голова была ватная, к вечеру первого же дня навалилась слабость. Мочегонный эффект был сумасшедшим, в туалет бегала по несколько раз в час. Дома в выгодные было терпимо, а на работе доставляло кучу неудобств. Такая диета категорически противопоказана людям с заболеваниями почек, огурцы дают очень большую нагрузку на выделительную систему.

Основу моего питания все дни составлял огуречный салат. Единственное разнообразие - это либо заправка (нежирная сметана, натуральный йогурт или оливковое ...

2016.12.01 в 08:18 написал: Girl Friday
Отзывов: 10
Средняя оценка: 3,10
Оставить отзыв

Капсулы  

Я пила только 1 упаковку, соответственно такой курс у меня продлился меньше 2х недель. Не рискнула купить сразу несколько, хотя есть такая необходимость, так как сумма выйдет внушительная и сначала нужно было проверить, стоит ли вообще этот препарат своих денег.

Пить удобно и легко, никаких строгих графиков , только 1 раз в день, точнее на ночь. Заметила, что немного снизился аппетит, стала кушать меньше, чем всегда. Наверное только поэтому и удалось похудеть, так как никакого другого воздействия на организм я не заметила. В общем получилось сбросить 2,5 кило (за 12 дней). Для такого короткого срока без диет и спорта результат ...

2016.11.30 в 23:34 написал: Карина
Отзывов: 9
Средняя оценка: 4,78
Оставить отзыв

Диеты  

Не совсем поняла способ похудения на капусте. Такая пища для ЖКТ довольно тяжелая, желудку сложно переваривать такое большое количество грубых волокон. Да и капуста во всех ее видах без грамма соли та еще вкуснятина.
Такая диета подходит исключительно для крепких желудком и крепких духом. А еще для тех, у кого сильно растянуть желудок. Капустное питание сможет уберечь от резекции желудка.
Первоначально капусты можно есть сколько душе угодно, набивать желудок под завязку, и ничего не будет откладываться на боках.
Но постепенно аппетит стабилизируется, количество потребляемой пищи будет сокращаться, объем желудка уменьшается.
Я пробовала посидеть на такой диете 3 раза. Готовила капусту ...

2016.11.30 в 18:46 написал: mamawa
Отзывов: 10
Средняя оценка: 3,10
Оставить отзыв

Пояса  

Универсальный корсет и на выход, и для дома. Ношу его постоянно, снимаю только на ночь. Окружающие коллеги, семья уже привыкли, осиная талия теперь моя фишка. Я не стесняюсь, что для того чтобы чувствовать себя комфортно, мне нужна такого рода утяжка. Это мое тело и это не стыдно. Ничего дурного, в том, что я хочу выглядеть стройнее, я не вижу. И все со мной согласны.

Корсет дает мне дополнительную опору, делает позвоночник более устойчивым и упругим, так как у меня последнее время сильно болит спина, так что дополнительная поддержка не повредит.
Тело от корсета не устает нисколько. Могу, мне кажется, уснуть ...

2016.11.30 в 09:36 написал: Джейн Эйр
Отзывов: 8
Средняя оценка: 4,75
Оставить отзыв

Капли  

Мне нужно было сбросить в короткие сроки 3 кг. Диет придерживаться не хотела, поэтому приобрела спрей Eat for Fit. Хоть средство представлено в виде спрея, но использовать его нужно, как капли. То есть пшикать один раз в стакан с водой. Такой раствор пить 1-2 раза в день. Кстати, такое решение мне нравится больше, чем стандартные флакончики с капельницей, которая не всегда нормально капает. Здесь же все просто. Нужно сделать одно нажатие на распылитель.
Спрей помогает убрать аппетит и добавляет активности. У меня исчезла сонливость и усталость. Поэтому дни стали проходить более активно, чем обычно. В итоге, без каких либо дополнительных ...

2016.11.28 в 21:09 написал: Александра
Отзывов: 9
Средняя оценка: 4,78
Оставить отзыв

Напитки  

Если бы в упаковке было хотя бы 10 саше, я была бы счастлива, но производитель пожадничал и за это снимаю 1 звезду)) Я люблю пить перед сном, смешав порошок с апельсиновым соком. Это у меня вместо ужина. И я искренне верю, что худею пока сплю)) Огромный плюс это то, что в пакетике всего около 10 ккал и не нужно урезать свой рацион из-за этого.
Каждую неделю я взвешиваюсь и вот, что у меня выходит: 1я неделя - 1,6 кг, 2я неделя - 1,3 кг, 3я неделя - 1,1 кг, 4я неделя - 0,9 кг, 5я неделя - 1 кг. Чем дальше ...

2016.11.28 в 15:32 написал: Ульяна Степанова
Отзывов: 9
Средняя оценка: 4,67
Оставить отзыв

Капсулы  

В плане состава эта добавка одна из немногих может похвастаться наличием в своей основе столько овощей и фруктов.
Как-то давно покупала витамины для ускорения обмена веществ с практически аналогичным составом на популярном американском сайте. В то время проблем со здоровьем не было, так как в одной капсуле был вагон витаминов и клетчатки. Эта добавка гораздо бюджетней, к тому же капсул хватает на месячный курс, поэтому заморачиваться с покупкой не нужно долго. Купила баночку и на месяц забыла. Состав богатый. Кроме стандартного набора фруктов экзотических и не очень в нем очень много крестоцветных, в частности капуста. Зелени тоже много. Не удивительно ...

2016.11.18 в 14:28 написал:
Отзывов: 5
Средняя оценка: 4,80
Оставить отзыв

Таблетки   Напитки  

Начну с того, что это вовсе не конфеты... а так хотелось!)) Упаковка вполне презентабельная - пузатая пластиковая баночка с яркой этикеткой. Я купила сразу 3. Внутри - 25 ароматных таблеток-шипучек. Уже при открытии крышки чувствуется легкий и освежающий запах малинки, которую я так люблю! Цвет у них бледно-бледно розовый, без искусственных красителей. На состав внимание обратила уже позже и немного расстроилась, обнаружив там сахар. Именно поэтому и снижаю оценку.

Если пить напиток как я - 2 раза в день по 1 таблетке, то, даже в этом случае, упаковки хватит на 12 дней. Мой способ приготовления: бросаю таблетку в кружку с горячей водой, жду ...

2016.11.14 в 14:45 написал: Xareria
Отзывов: 9
Средняя оценка: 4,67
Оставить отзыв

Диеты  

Чтоб выдержать неделю на одних бананах нужна не только не слабая сила воли, но и хорошая фантазия. К примеру, сначала у меня шли просто бананы. Так редко их себе позволяю, так как при обычном рационе они хорошо увеличивают общую калорийность. А диета позволяет есть бананы, не обращая внимания на этот факт. Так что первые 2 дня пролетели незаметно, ела сладкие бананы, пила много зеленого чая и воды и потеряла с легкостью 2 килограмма.
А вот потом стало по-настоящему трудно. Есть бананы не хотелось, а вот аппетит был зверским. Хотелось даже просто корочку хлеба пожевать. Но держалась как могла, так как ...

2016.11.09 в 12:37 написал: Юленька____
Отзывов: 11
Средняя оценка: 3,00
Оставить отзыв

Травы   Диеты  

Считается, что это народное средство супер-полезное. В кукурузных рыльцах есть витамин В6 и аскорбиновая кислота, которые активизируют обмен веществ, а ещё они притупляют голод и активизируют липолиз. Получается, что можно и жиры сжигать, и есть меньше, и от сладкого безболезненно отказаться. Звучит воодушевляюще, но в реальности всё не так радостно.
Есть 3 способа готовить рыльца: отвар, настой и чай. Отвар - самый простой способ, не требующий ничего, кроме самих рылец. Достаточно чайной ложки на стакан воды, и потомить на водяной бане буквально пять минут. Отвар лучше делать вечером, ставить в холодильник, а на следующий день выпивать его по трети стакана до ...

2016.11.06 в 14:23 написал: Vala
Отзывов: 7
Средняя оценка: 2,86
Оставить отзыв

Пластыри  

Я в восторге от пластырей. Они помогли привести фигуру-яблоко в нормальный вид. За месяц все жировые отложения исчезли без следа. Результат в сантиметрах - минус 9, в кг - минус 4.

В первые дни использования пластыря я заметила сильный мочегонный и слабительный эффект. Ушла вся лишняя вода, организм начал очищаться. Нормально заработал ЖКТ. Дней через 5 жир стал уходить. Медленно, но верно. Каждый день специальных замеров не делала, но по одежде было заметно.
Кожа нормально реагировала на ежедневное присутствие пластыря, никакой аллергии или раздражения. Снимается он без проблем, но надо предварительно смочить теплой водой. 

2016.11.04 в 16:57 написал: LenSara89
Отзывов: 6
Средняя оценка: 4,50
Оставить отзыв

Капсулы   Таблетки  

Не знаете как набрать 4 килограмм за месяц? Спросите меня! Так себя ругаю за прием этого препарата, и за чем только я купила этот Фуросемид!
Ну конечно, хотелось похудеть и избавиться от отеков. Начиталась отзывов в инете положительных, вот честно, не знаю кто их пишет, я не то что не похудела а еще набрала почти 4 килограмм за месяц!
Через неделю активного приема и бегания в туалет я заметила, что мне начинает очень хотеться сладкого, прям вот очень очень, раньше была вообще равнодушна, а тут стала сахар кусковой жевать и каждый день все больше и больше, ну конечно с таблетками ...

2016.11.04 в 15:12 написал: lusi
Отзывов: 10
Средняя оценка: 2,10
Оставить отзыв

Диеты  

Доктор Ковальков разработал свою систему питания давно, теперь ее пиарят везде и всюду. Решила попробовать эффективность на себе, после того, как посмотрела один из выпусков программы Свадебный размер. Решила раз уж тетя 85 кило может скинуть двадцатку, то и я свои несчастные 7 кило сброшу.
Начала с того, что отправилась в магазин. Купила кефир, орешки, яйца, яблоки и оливковое масло. Овощи дома были. Нарубила салатик, и отварила яйца с вечера. Чтоб все было готово и не было соблазна есть то, что нельзя, ссылаясь на занятость.
За 2 недели по Ковалькову скинула 5 килограммов, осталось еще 2. Добиваю как могу. Началась ...

2016.10.27 в 17:28 написал: Albina
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,00
Оставить отзыв

Таблетки  

Берлитон принимала впервые, раньше по старинке покупала просто липоевую кислоту. Недорого и эффективно. Но мне в какой-то момент показалось, то если начну покупать средство немецкого производителя дороже, то и результат будет лучше.
Очень хотелось сбросить минимум 5 килограммов за курс, ну и попутно печень подлечить. Так как Берлитон считается одним из лучших средств для выведения токсинов и восстановления клеток печени.
Но как оказалось результат был таким же, если не хуже. Так что просто выбросила деньги на ветер. Дозировка была чуть выше, чем я привыкла. Принимала по 2 таблетки в день, примерно 600 мкг, тогда как липоевую кислоту пила максимум на ...

2016.10.23 в 11:49 написал: Amaret
Отзывов: 8
Средняя оценка: 2,62
Оставить отзыв

Капсулы   Таблетки  

На Аллохол практически нет отрицательных отзывов. Получается, что это какая-то всеобщая панацея для худеющих - пей таблеточки и теряй вес.
Собственно, я купилась именно на это. Приобрести Аллохол не составило особого труда, он продается в любой аптеке и стоит очень дешево. Я сразу начала прием по 1 таблетке трижды в день после плотного приема пищи.
Таблетки небольшие, желтые, пить их легко.
Однажды я не успела основательно подкрепиться и выпила Аллохол после легкого перекуса. Меня почти сразу посетил жуткий приступ тошноты.
После начала приема этого препарата у меня резко пропал аппетит, я совершенно не хотела есть. Любимые ранее блюда вызывали у меня ...

2016.10.17 в 18:47 написал: G_Yadgarovna
Отзывов: 7
Средняя оценка: 3,00
Оставить отзыв

Капсулы  

Капсулы мне понравились сои составом, в них множество полезных для организма пищевых волокон, которые не только отбивают аппетит и дают чувство сытости, но и помогают организму очистится от шлаков, токсинов и прочей гадости, которой в организме может скапливаться от 3 до 5 килограммов на стенках кишечника. В составе есть абсолютно все, что сейчас принято использовать в подобных добавках. В частности и хром, зеленый кофе и гарциния.

Естественно, купить такую добавку купить выгоднее чем брать отдельно гарцинию или хром. Кстати, хром в чистом виде сейчас найти очень трудно, а тот что я нашла содержал всего 10 мг на порцию, остальное сахарный ...

2016.10.11 в 11:16 написал: Мария
Отзывов: 6
Средняя оценка: 4,83
Оставить отзыв

Прочее  

Занимаюсь упражнениями Табата уже две недели, но, наверное, буду заканчивать. Это явно не мой метод.
На словах все очень просто и конечно я не смогла не опробовать на себе такой заманчивый метод. Делала упражнения, которые нашла в интернете, благо их там очень много, на любой вкус.
Первый раз за 4 минуты я думала просто упаду замертво - это бешенный ритм, когда нет ни секунды на то, чтобы передохнуть. С меня пот тек ручьем.
Еще два занятия дались мне с огромным трудом. Потом вроде стало легче, но ненамного. Я все также страдала от чрезмерных нагрузок и бешенного ритма тренировки.
Ни о каком ...

2016.10.10 в 19:52 написал: GabrielleB
Отзывов: 8
Средняя оценка: 2,62
Оставить отзыв

Капсулы  

Это мой первый опыт употребления добавок для снижения веса. Все никак не могу наладить питание, поэтому решила пойти проторенной тропкой. Голдлайн выбрала, потому что он считается одним из самых эффективных препаратов для снижения именно процента жира, к тому же внутрь организма вещества препарата не всасываются, а значит и вреда нет. Хотя, считаю, что производители хитрят, предоставляя такую информацию.
Все-таки прием сибутрамина очень чувствуется, во время приема у меня часто менялось мое состояние. От сонливого до агрессивно-возбужденного, причем какую-либо закономерность я проследить не смогла. Поэтому все происходило абсолютно бесконтрольно. Целлюлозы в составе много, я даже эксперимент проводила, бросала таблетку в воду ...

2016.10.10 в 11:14 написал: Бирюкова Ната
Отзывов: 5
Средняя оценка: 4,80
Оставить отзыв

Капсулы  

Добавка носит статус "лайт", значит лёгкая, попроще чем обычный редуксин. Но без побочек не обошлось, хоть и более лёгких. Худела на Редуксине лайте после второй беременности. С обычным Редуксином по молодости и наивности сбрасывала килограммы после первого ребёнка, чем и немного пошатнула свой в общем-то здоровый организм.
С Редуксином лайтом приводить себя в порядок намного легче и безопаснее. Из неприятных моментов - только сильная жажда, прям сушит во рту и частые побеги в туалет, прям как от мочегонного. Нужно пить много воды, а как тут и не пить, когда такой адский сушняк:)) Больше 3 литров воды у меня в день уходило ...

2016.10.07 в 11:42 написал: Настя Волкова
Отзывов: 5
Средняя оценка: 5,00
Оставить отзыв

Напитки   Травы  

Экстракт Сафлора натурального принимала курсом, всего пила 4 недели. Похудение было очень медленным, но дополнительного я ничего не предпринимала. Просто пила экстракт и как-то само собой вес по чуть-чуть убывал. Начинала терапию с отметкой на весах 83 кг, закончила с 81 кг. В целом, вроде бы и не плохо, но хотелось бы еще большего эффекта.
Капсулы немного больше обычных, но все равно глотаются нормально. Побочный эффект был - обострение гастрита. Хоть состав и приближен к натуральному, видимо, был какой-то компонент, отрицательно повлиявший на мой желудок. Потом я снизила дозировку. Вместо 3 капсул в день пила 1 капсулу с утра и все ...

2016.10.03 в 12:21 написал: Ольга Николаева
Отзывов: 6
Средняя оценка: 4,67
Оставить отзыв

Диеты  

Смогла высидеть на ней только неделю. Диета довольно однообразная, скучная и грустная. Действительно, какими бы питательными не были яйца, все равно этого не хватает. Я постоянно чувствовала голод. От этого настроение падало ниже плинтуса. Даже когда спала, мне снилось, что я ем апельсины и яйца.
Изредка я пила кефир, чтобы хоть что-то новенькое поступило в мой желудок, но при этом низкокалорийное. 
А так, стандартное меню на день: 3 больших апельсина, 5 яиц первого сорта, много воды, чая. 
Объёмы начали уходить уже с первого дня диеты на яйцах. После 7ми дневной диеты с живота ушло 6 см, с бедер 4 см ...

2016.09.29 в 19:53 написал: strazik
Отзывов: 10
Средняя оценка: 2,90
Оставить отзыв

Прочее  

Я обожаю массаж с медом в бане, а затем последующее обертывание с медом, эффект просто сногсшибательный, а если еще и веником попарится после процедуры, то вообще красота. В обычной городской ванне я бы на такую процедуру не решилась, потому что все будет в меде. А вот в бане самое то.
Результаты:
Подтягивается силуэт, кожа становиться упругой и ухоженной, мед действует как скраб - омертвевшие чешуйки отпадают, загар ложится ровнее, мед обладает противовоспалительным действием, так же я заметила, что удалось похудеть, думаю благодаря тепловым процедурам в бане и антицеллюлитному обертывания с медом.

2016.09.29 в 15:38 написал: Галина2509
Отзывов: 7
Средняя оценка: 3,29
Оставить отзыв

Напитки  

Фитокс заказала прямо по каталогу, потом он там появлялся крайне редко, по крайней мере, когда хотела заказать не нашла. По эффекту порошок могу назвать очень мягким, но результат прямо на лицо. Буквально после приема напитка из пакетика сразу нужно бежать в туалет, поэтому выходить из дома сразу после не советую, начнутся проблемы. Хотя не гарантирую, что у всех организм отреагирует так как у меня. Пить напиток не очень приятно, мало того что он очень кислый, так еще и сладко-соленый одновременно. Причем после растворения порошка вода становится такой плотной, прямо до тошноты. Но справится с собой можно, потом напиток запивала водой ...

2016.09.26 в 14:12 написал: Маришка
Отзывов: 4
Средняя оценка: 4,50
Оставить отзыв
^ Наверх