Все статьи >>

Прочее  

Сразу скажу, что препарат "Виктоза" не помог мне снизить вес. Результат от его использвоания минимальный. Думаю, что самостоятельное назначение в целях похудения нецелесообразно, так как средство не дает гарантированный эффект, при этом имеет побочные эффекты и противопоказания.
Препарат имеет непривычную форму выпуска - шприц-ручка. Объем содержимого 3 мл, дозировка действующего вещества 18 мг. В 1 упаковке - 2 шт. Действующее вещество препарата - лираглутид и натрия гидрофосфата дигидрат. Раствор бесцветный, полностью прозрачный.
Стоимость дорогая - 1 упаковка стоит от 9 до 10 тыс. рублей. Препарат колется в область плеча или живота. Изначально дозировка не должна превышать 0,6 мг. После увеличивать до 1,8 ...

2017.12.03 в 14:30 написал: Grosella
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,80
Оставить отзыв

Напитки  

Это слабительное, его надо пить почти весь день, чтобы за раз очистить кишечник перед обследованием. В моем случае хватило половины пакетиков. Надо сказать, очищение с данным лекарством прошло почти безболезненно. На 2-й день я мечтала, вставая на весы, что сброшу сразу килограммов 5. Нет, всего килограмм! Печально. Значит, особых завалов в кишечнике не было или сильно не чистит.
Однако, плюс от лекарства есть: после очищения мне как-то жалко стало заново "засорять" свой ЖКТ и я питалась некоторое время правильно: ела каши на воде, фрукты, овощи, много пила воды. Через месяц такого питания я похудела на 4 килограмма!
Начала постепенно вводить ...

2017.12.02 в 17:53 написал: Highheels
Отзывов: 5
Средняя оценка: 4,00
Оставить отзыв

Прочее  

В чистом виде сидеть на супе плохая идея. Диета абсолютно несбалансированная по содержанию белков, жиров и углеводов, сложных углеводов явно недостаточно. Это больше похоже на режим питание для экстренного слива лишней жидкости, а не на нормальное похудение с пролонгированным результатом и пользой для здоровья. В первые дни уходит 3-4 кг жидкости из организма. За счет очищения кишечника и походов в туалет по-серьезному по несколько раз в день к ним прибавляется еще несколько. Вот и кажется, что пошло настоящее похудение. Но если замерить объемы, то изменения несущественные. За счет реального дефицита калорий реально уходит очень мало, а при малейшем послаблении кг ...

2017.12.01 в 17:28 написал: AuroraF
Отзывов: 4
Средняя оценка: 3,50
Оставить отзыв

Напитки  

Впервые столкнулась с Гуарчибао около полугода назад. Давно искала себе средство, чтобы поддерживать вес. Не могла окончательно избавиться от жира, приходилось периодически сидеть на диетах. Теперь ненавистные килограммы ушли совсем, могу не ограничивать себя в еде, так как апатит сам снизился.
Я имею большое количество лишнего веса, и дабы он не больше не угнетал меня я приняла решение, купить себя тоже. Результат поразил: сбросила 9 килограмм лишнего веса. Теперь, я вновь могу носить одежду своей молодсти. Кроме этого, хорошо выводит с организма воду, отеки меня прекратили терзать). Дорогие девчата, я сама пользуюсь, честно говоря и вам советую! Искренне ваша Лариса.

2017.12.01 в 14:06 написал: Лариса Климова
Отзывов: 42
Средняя оценка: 4,88
Оставить отзыв

Прочее  

О баночном массаже я давно читала и просто мечтала похудеть с его помощью, но как обычно, эффект излишне преувеличен. Баночки я приобрела мягкие, силиконовые. Предварительно намазав кожу живота антицеллюлитным маслом, начала двигать их по кругу. Больноватая процедура, но терпимо.
На 2-й день мой пыл угас, потому что очень больно стало, но ради красоты я терпела. Муки продолжались с неделю, потом я привыкла, втянулась. Живот стал чуть поменьше. Понравилось, что кожа стала более упругой, гладкой.
Кое-как я дождалась конца месяца, чтобы сделать перерыв и, наконец, посмотреть: стоит ли овчинка выделки. Результат мне понравился: 2 сантиметра жира ушло, кожа стала подтянутой. Надо ...

2017.11.27 в 15:04 написал: Murena
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,60
Оставить отзыв

Травы   Диеты  

Я только начала его пить и в первый же день страшная головная боль и длится она весь день. Скажите кто пил его это так и должно быть и пройдет ли это? таблетки от головы не помогают. да и ходить весь день с этой болью тяжеловато. И если сказано что он помогает не сразу а постепенно, то навряд ли смогу весь курс отходить и вытерпеть эту боль. А кроме другой реакции как боль у меня нет .Может кто-то смог спастись от боли принимая морозник..То напишите как и чем смогли убрать .головную боль? спасибо заранее за ответ..

2017.11.27 в 09:02 написал: Ирина Силаева
Отзывов: 12
Средняя оценка: 2,58
Оставить отзыв

Диеты  

Нет ничего проще, чем избавиться от 5 кг на этом супе. Такое похудение называется "экспресс-похудение". Когда есть мотивация - худеть полегче. Для супа надо сварить овощи: взять 5-6 головок репчатого лука, пол-кочана капусты, 2 болгарских перца, сельдерей, помидоры. Суп есть в течение дня на завтрак, обед и ужин. Никакого хлеба, сахара, фруктов не употреблять.
По мнению диетологов, это горячая пища, приятная на вкус, малокалорийная, богатая клетчаткой. Я люблю супы и мне по вкусу эта похлебка. Однако, на 2-й день мне она уже казалась противной, видеть не могла. Тогда, послушав свой организм, я несколько изменила меню. Но все равно, старалась как можно ...

2017.11.23 в 18:02 написал: Натуся
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,60
Оставить отзыв

Прочее  

Ничего сложного в данном упражнении нет, поэтому я решила попробовать. Целый месяц, регулярно, каждый вечер я укладывалась на свернутый валик и лежала в свое удовольствие. У меня не большой лишний вес, килограммов 7-8, основной жир находится в районе живота. Когда вытягиваешься на полу, ощущаешь небольшую боль в пояснице и руках. Натяжение мышц в области живота ощущается.
Ни капельки я не сбросила вес, соответственно, не похудела. Самое обидное, что жирок на животе также не растаял. У меня лишь немного улучшилась осанка. Когда ровно стоишь, то живот визуально меньше видно - это известно всем. Данное упражнение полезно для осанки, особенно для тех, кто ...

2017.11.23 в 13:05 написал: ahas
Отзывов: 6
Средняя оценка: 3,17
Оставить отзыв

Таблетки  

Все активно начали обсуждать это средство с момента появления. Огромный плюс препарата в его абсолютно натуральном составе, в который входит кофеин, экстракт гуараны, янтарная кислота, хитозан, L-карнитин, экстракт водорослей Фукус и уникально подобранный комплекс витамин

2017.11.20 в 15:07 написал: Евгений
Отзывов: 25
Средняя оценка: 4,88
Оставить отзыв

Капсулы  

Я скептически отношусь к БАДам, но тут потянуло к Ай Ку Слим. Видимо, из-за состава - он натуральный и полезный для любого человека. Состав из наших трав, листьев и плодов: мох, лен, толокнянка, ромашка, радиола розовая, хвоя пихты.
Мне нравится, что все травки в капсулах. Я открыла одну - там мелко-мелко измельченные травы с соответствующим ароматом. Принимала по инструкции. Почувствовала сразу, что так обильно есть, как обычно, совсем не хочется, на сладкое не тянет, а сил много. Очищение организма также было хорошим. Советую чаще принимать душ - выходит всякая гадость. За месяц потеряла 6 килограммов и выгляжу прекрасно.

2017.11.16 в 13:27 написал: Evena
Отзывов: 17
Средняя оценка: 4,88
Оставить отзыв

Прочее  

Скраб соляной очень люблю и знаю, что соль прекрасно и бережно убирает омертвевшие клетки, но вот в совокупности с содой - кожа значительно страдает:
• Появляются шелушения, трещины, болезненность некоторых участков кожи (локти, руки, ягодицы). Это похоже на раздражение или аллергическую реакцию.
• После такой ванны кожа неприятно розового цвета, она как будто обожжена. При прикосновении возникают болезненные ощущения. Уже через 5 минут принятия такой ванны хочется быстрее вылезти и смыть с себя все.
• К сожалению, неприятные ощущения у меня бывают даже после шарика "гейзера" хотя иногда, для создания романтика хочется в ванну положить гейзер с содой.
В целом, вся эта процедура вызывает ...

2017.11.12 в 11:02 написал: Merila
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,40
Оставить отзыв

Прочее  

Я выполняла все по правилам, описанным в инструкции. Каждый вечер проводила 5 минут, лежа на валике. Начну с того, что лежать на твердом полу, само по себе, неудобно и болезненно, а тут еще и под поясницей полотенце... получается, что лежишь, изогнувшись, при этом, руки должны быть вытянуты за головой, как продолжение прямой линии тела, мизинцы - соприкасаться. Ноги тоже вытянуть и развести на ширину плеч, а вот стопы свести так, чтобы большие пальцы находились вместе.
Я так целый месяц пролежала бревнышком)) Есть доля разочарования, но, с другой стороны, ожидать чудес от подобной статики было бы глупо. Возможно, вся польза сводится к ...

2017.11.10 в 18:48 написал: Maridari
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,60
Оставить отзыв

Прочее  

На скипидарных ваннах похудеть особо не получится, зато общий тонус и состояние здоровья явно повысятся. Первые несколько процедур я строго регулировала температуру воды и время пребывания в ванной. Еще очень важно не переборщить дозировку скипидара, первый раз добавила всего 20 мл, а потом постоянно увеличивала на 10 мл, и так, пока не дошла до максимума - 120 мл - больше нельзя. Принимала такие ванны через день 2 месяца. Делала это по вечерам, после процедуры лежала больше часа, укутавшись в махровое полотенце и одеяло, пока лежала, всё время чувствовала лёгкое приятное покалывание по всему телу.
Скипидарные ванны повысили мой иммунитет к простудам, улучшили ...

2017.11.06 в 17:03 написал: Oli
Отзывов: 6
Средняя оценка: 3,67
Оставить отзыв

Таблетки  

Пила их 2 месяца. За это время сбросила 12 кг - результат замечательный. Питание не меняла, баловалась иногда всякими вредностями типа шоколадок или жирной пищи. Негативных последствий от Идеала не было - ни метеоризма, ни расстройства ЖКТ, ни болей. Приём начала по 1 таблетке строго вечером (как написано в аннотации), обещанного слабительного эффекта не было. И только после того, как я увеличила дозировку до 3-х таблеток, сразу почувствовала действие препарата. Через 30 минут мой кишечник начал очищаться, всего за вечер у меня стул был 3 раза. Поэтому не рекомендую пить таблетки непосредственно перед сном. И так в течение 2-х месяцев. Чувствовала себя ...

2017.11.06 в 16:27 написал: Tokky
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,40
Оставить отзыв

Пояса  

Принцип действия этих тренажеров основан на доказанном научном факте, что слабые удары эл. тока воздействуют на нервные окончания и заставляют мышцы сокращаться, это свойство с успехом используют в медицине и в профессиональном спорте. Но компактные и домашние тренажеры, к сожалению, не идут ни в какое сравнение с профессиональными. Они слишком просты и малы для оказания действительно видимого эффекта. Поэтому, если и будет какой-то результат от использования миостимуляторов, то незначительный. Производители это знают, хоть и не сообщают об этом в рекламе, но прикладывают бумажку с рекомендациями по правильному питанию, и конечно при соблюдении диеты, результат будет.
А еще вместе с приобретением ...

2017.11.06 в 13:24 написал: DeliCious
Отзывов: 6
Средняя оценка: 3,50
Оставить отзыв

Капсулы  

Когда купила упаковку Хитозана, думала, что 240 штук уж точно хватит на весь курс, но потом оказалось, что разовый прием должен состоять не из одной капсулы, а из 2-х или 3-х. В течение дня в общей сложности выпивала по 6 штук, поэтому о выгодной покупке мысли сразу развеялись. Одной баночки только на половину 2-х месячного курса хватает. Если хочется похудеть резко и сразу намного, то этот БАД не поможет, у него слабая способность абсорбировать и выводить жиры, поэтому с большим количеством жиров ему не справиться.
Я похудела на 4 кг, на большее не рассчитывала, тем более, что спорта в моей ...

2017.10.24 в 18:50 написал: reginafire
Отзывов: 7
Средняя оценка: 4,71
Оставить отзыв

Капсулы  

Купила L-карнитин в жидком виде, так он усваивается гораздо быстрее. Принимать его можно только при условии интенсивных нагрузок с контролем пульса (держать ЧСС на уровне 120-140 ударов в минуту). За полчаса до начала тренировки принимаю 10 мл средства. В основном, у меня кардионагрузки и немного силовых упражнений. Занимаюсь 3 раза в неделю по часу. Плюс пытаюсь соблюдать сбалансированное питание и считать калории.
За месяц худею немного - по 4 кг в среднем, но объёмы уменьшаются значительно. Особенно в первое время с талии, бёдер, груди ушло по 4-6 см. Вообще медленное похудение - самое правильное, потому что организм не испытывает стресса и меньше ...

2017.10.23 в 16:32 написал: TheMiss
Отзывов: 5
Средняя оценка: 4,40
Оставить отзыв

Прочее  

Одна из самых популярных дыхательных гимнастик, как мне кажется, бодифлекс, я занималась им несколько раз с перерывом и могу сказать, что результат небольшой есть, но только в области живота и то - ненадолго, после прекращения занятий, живот снова обретет свою прежнюю форму. Какого-либо снижения веса дыхательная гимнастика не дает. Похудение если и было, то только потому, что, начав занятия, я ограничивала себя в питании. Также дыхательные гимнастики не подойдут людям, которые регулярно занимаются спортом, если пресс накачан, то результата не будет. А вот пожилым или людям с большим лишним весом, как раз подойдут эти легкие упражнения, они не требуют много физических ...

2017.10.19 в 15:16 написал: Snegurka
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,80
Оставить отзыв

Таблетки  

С Тироксином шутки плохи. Это серьезный препарат для регулирования работы щитовидной железы. Самолечение категорически противопоказано, только по назначению врача и комплексного обследования с анализом крови на гормоны ТТГ, Т3 и Т4. Прием допускается если первый занижен, а остальные чуть завышены. При нормальном функционировании щитовидки прием запрещен, он приводит к серьезным гормональным нарушениям.
Скинутые мною несколько кг не стоят потерянного здоровья. Снижение веса происходит за счет нормализации и ускорения обмена веществ. Прием нужно начинать с самой маленькой дозировки с постепенным наращиванием при необходимости. Принимать удобно - раз в сутки за полчаса перед завтраком. За 1,5 месяца приема мой вес заметно снизился ...

2017.10.18 в 10:22 написал: Helenne
Отзывов: 7
Средняя оценка: 4,57
Оставить отзыв

Таблетки  

"Метформин" является, в первую очередь, лекарством для диабетиков. Эффект похудения является побочным, но именно его многие используют в целях потери веса. Начинать нужно с дозировки 500 мг и принимать 2 раза в сутки за 1 час до или после еды. В последствии, при нормальном самочувствии, нужно увеличивать дозировку до 850 мг за 1 прием. Обязательно нужно учитывать, что препарат может вызвать побочные эффекты.
Принимать дольше 3-х недель не рекомендовано, во избежание серьезных нарушений здоровья. Во время приема сильно уменьшается аппетит, есть вообще не хочется, при этом полностью отказываться от еды нельзя. Потреблять нужно хотя бы 1 000 ккал в сутки ...

2017.10.18 в 09:06 написал: svetata
Отзывов: 7
Средняя оценка: 4,00
Оставить отзыв

Пояса  

Майка работает. Не сомневайтесь, берите.
Заказывала себе и подруге. Она еще занимается фитнесом, у нее результаты потрясающие.
Я 4 см в талии потеряла с начала использования.
Брала их в телемагазине ТВ-сэйл. Хочу еще одну поменьше размером заказать.

2017.10.17 в 22:21 написал: Ирина Перская
Отзывов: 13
Средняя оценка: 5,00
Оставить отзыв

Капсулы   Травы  

Первый раз я с помощью протеиновых коктейлей похудела за месяц на 8 кг, но потом была беременность, роды, кормление, и я опять набрала в весе. Утром выпивала протеиновый коктейль, кушать хотелось гораздо меньше и спокойно протягивала до обеда, сладкого практически не хотела, а когда уж сильно припекало, ела батончик Гербалайф. Довольно легко было сдерживаться и не впадать во все тяжкие (это я про еду).

Меня только одно раздражает - фанатичные работники, которые распространяют продукт. Я понимаю, что это сетевой маркетинг и всё такое, но когда они начинают навязывать совершенно ненужные мне вещи, меня это просто бесит.

Сам напиток, если его очень ...

2017.10.15 в 19:33 написал: Sokolovskaya
Отзывов: 7
Средняя оценка: 4,71
Оставить отзыв

Прочее  

Если учесть, что пищевая сода доступна каждому и стоит копейки, то этот метод, конечно, вызывает желание его попробовать. Но нужно понимать, что это только вспомогательное средство, они не заменят правильного рациона и спорта. Только сочетание этих 3-х компонентов приведет к желаемому результату. Сода имеет дренирующий эффект, она помогает вывести из организма избытки жидкости, чем и помогает при похудении. Я сильно страдала от отечности, поэтому такие ванные пошли мне на пользу, а вот при сухой коже, наверное, их лучше не применять. Содовые ванные еще улучшают метаболизм, но на себе это не смогла ощутить, возможно это только уловка. Также провоцируют обильное потоотделение ...

2017.10.13 в 16:29 написал: shinee
Отзывов: 6
Средняя оценка: 3,33
Оставить отзыв

Капсулы   Таблетки  

Это не БАД, а полноценное лекарство, разработанное специально для воздействия на участки мозга, отвечающие за возникновение чувства сытости. После начала приема я стала съедать намного меньше. Со временем полноценного трехразового питания с редкими перекусами стало достаточно. Аппетит усмирился, меньше тянуло на всякую ерунду типа мучного, сладкого и фастфуда. За счет ускорения обмена веществ пищевые излишества не приводили к серьезным негативным последствиям, вес не набирала, фигура не портилась. Никаких особых побочных эффектов я не заметила, организм отреагировал на курсовой прием нормально. В первые дни была небольшая сухость во рту, но причин этому может быть много. После отмены все постепенно стало возвращаться ...

2017.10.13 в 11:20 написал: godovikovaA
Отзывов: 7
Средняя оценка: 4,29
Оставить отзыв

Капсулы   Таблетки  

Покупала Лиду через группу ВКонтакте, судя по результатам, купила не подделку. Впечатления от препарата довольно противоречивые: чувство голода приглушилось, общее самочувствие было нормальным. В первые дни приёма энергии было очень много, я даже бегать начала. Как раз в первые дни, когда физические нагрузки даются особенно тяжело, Лида отлично помогла преодолеть усталость. Так как чувство голода пропало, кроме кефирчика и йогурта больше ничем не питалась. Сухость во рту была, это считаю главным недостатком препарата, потому что приходилось таскать везде с собой бутылку с водой. Через месяц я похудела на 8 кг. Посчитала, что этого достаточно и прекратила приём, но сразу же ...

2017.10.12 в 09:43 написал: tinaTi
Отзывов: 6
Средняя оценка: 4,50
Оставить отзыв
^ Наверх