Средства для похудения

На современном рынке представлено значительное обилие средств для похудения. Условно их можно разделить на несколько категорий. Средства для приема внутрь. Обычно они выступают в виде таблеток, капсул, капель, напитков для похудения и пр. Они способствуют улучшению пищеварительных процессов, сжиганию жира, выводу шлаков и токсинов из организма, а их состав в большинстве случаев является натуральным и не имеет побочных эффектов, что позволяет сделать их прием безопасным. Средства для наружного применения. Данная категория выпускается в форме кремов, мазей, гелей, пластырей для похудения. Они работают за счет трансдермального эффекта: полезные вещества поступают сквозь кожные покровы в кровь, распространяются по всему организму, ускоряя обменные процессы и стимулируя переработку жировых отложений. Состав таких средств гипоаллергенен, они не наносят вреда коже и могут использоваться в любых ситуациях, так как не вызывают нарушения работы ЖКТ при индивидуальных особенностях. Одежда для похудения. Имеет вид обтягивающего белья, которое осуществляет кратковременную визуальную коррекцию фигуры, а при длительном использовании при физической активности способствует растворению жиров и выводу лишней жидкости из организма. Также в эту категорию входят пояса с техническими приспособлениями, которые стимулируют мышечную активность за счет вибраций и излучений. Спектр средств для похудения обширен, каждый вариант надо подбирать сугубо индивидуально, однако больший эффект достигается при комплексном использовании.

Прочее  

Меня данный БАД заинтересовал тем, что он не просто сжигает жиры и притупляет чувство голода, а создает в организме так называемый гормон худобы, ирисин. Этот гормон превращает обычный белый жир, который имеет свойство накапливаться в организме, в бурый, который легко расщепляется. Обычно ирисин выделяется во время тренировок, но компоненты 7Slim стимулируют его выработку даже без физических нагрузок.
Курс похудения занял месяц, каждый день я принимала по ампуле за полчаса до завтрака. Изменений в самочувствие не было, только аппетит резко поутих. За месяц я похудела сравнительно немного, всего на 6 кило, это был бы средний результат, если бы не одно "но ...

2018.04.19 в 15:38 написал: Лапочка
Отзывов: 15
Средняя оценка: 4,93
Оставить отзыв

Прочее  

Предпочитаю худеть с помощью ChocoBurn шоколада для похудения. Это просто отличный способ поддерживать форму и не лишать себя удовольствия побаловаться сладеньким. Шоколадка утром полностью удовлетворяет мою потребность в сладком на весь день. Этот кусочек помогает моему организму вырабатывать серотонин. Благодаря этому я нахожусь весь день в приподнятом настроении. Меня радует то, что активные компоненты, содержащиеся в плитке, помогают мне сжигать лишние жиры.

2018.04.10 в 19:57 написал: rozochka
Отзывов: 19
Средняя оценка: 4,95
Оставить отзыв

Прочее  

Выпивая утром стакан этого напитка, я весь день ощущала радостный подъем, мне хотелось напевать и я постоянно улыбалась окружающим. В нем есть экстракт гуараны - природный источник энергии и еще вытяжка из морской водоросли фукус. Оказывается, эта морская водоросль отвечает за хорошее настроение - снимает раздражительность и усталость. Кофеин в составе шипучек улучшает обменный процесс в организме, за счет чего выводится лишний жир, плохой холестерин превращается в хороший и организм вдобавок к похудению, еще и оздоравливается. Есть еще янтарная кислота, отвечающая за вывод токсинов, шлаков и снятие отечности.
Воды я пила много, а ела самую малость, бегала в спортзал. Впервые мне захотелось ...

2018.03.01 в 16:34 написал: kristochka
Отзывов: 25
Средняя оценка: 4,92
Оставить отзыв

Прочее  

Главным достоинством этого девайса считаю факт, что потерянные кг не возвращаются. Уже не говоря о том, что смотрится аксессуар очень стильно и дорого, настоящим украшением, ни за что не догадаешься, что это лечебный "прибор". Носила "MAGNETDIET" каждый день, с утра 4 часа, потом снимала, давала организму часик отдохнуть и опять надевала часа на 4. На ночь снимала. Через недельку встала на весы и обалдела - они показали минус 5 кило. И это при том, что я не изнуряла себя диетами, не "пахала" в спортзале. Просто незаметно для себя стала наедаться куда меньшими порциями, чем раньше, исчезло чувство ложного голода и дурацкая ...

2018.03.10 в 19:43 написал: Marfa
Отзывов: 11
Средняя оценка: 4,82
Оставить отзыв

Прочее  

Худеть на диетах для меня всегда было мучением, особенно от сознания того, что нельзя слопать ту или иную вкусняшку. Поэтому и настроение в периоды сброса веса всегда было на нуле, постоянная раздражительность. Ну и самое главное, если даже и удавалось сбросить килограммы, быстро возвращала их обратно. Налетая на еду и "вознаграждая" себя за длительное воздержание.
С этими мармеладками - совсем другое дело. Аппетит отбивается не силой воли, а составом tiny-gummy-slim. Ведь в нем высокое содержание глюкозы, пектинов, которые дают чувство насыщения и удовлетворяют потребность организма в сахаре. А ещё экстракт зеленого чая, который не только снижает аппетит, но и хорошо чистит ...

2017.09.02 в 19:03 написал: rozalia
Отзывов: 14
Средняя оценка: 4,79
Оставить отзыв

Прочее  

Первое, что сделала это распарилась в душе, скрабиком хорошо прошлась, потом уже нанесла крем. Впечатления интересные - немного пощипывает и холодит. В 1-й раз неудобно оборачивать пленку, но потом приловчилась. Она держится хорошо, не скатывается, ее практически не ощущаю. Эффект прочувствовала через неделю, моя талия стала меньше на 3 см, очень заметно.
Решила распространить его действие на область бедер. Результат тоже не заставил себя ждать - бедра за неделю минус 3 см! За месяц мне удалось уменьшить талию до модельных размеров и похудеть на 9 кг! Вдобавок к такому чудесному результату, состояние моей кожи значительно улучшилось - никакого целлюлита, кожа гладкая и нежная.

2018.06.18 в 12:03 написал: Бэлла
Отзывов: 14
Средняя оценка: 4,79
Оставить отзыв

Прочее  

Браслет купила ради интереса, в любом случае, даже если бы и не оказался эффективным, он сам по себе хороший аксессуар, тем более стоит не дорого. К моему удивлению браслет заработал, при чем стало это заметно очень быстро.
Буквально на второй день я уже стала меньше кушать, конечно не на много, но вообще никаких перееданий, насыщение приходит быстрее и самое главное - не хочется кушать сразу через пару часов. Для меня это не свойственно, так как аппетит у меня всегда был слишком хорошим, поэтому могу с уверенностью приписать эту заслугу браслету.
Больше не заметила каких-то интересных изменений в организме, но и понижение ...

2017.01.06 в 12:17 написал: Sunshine123
Отзывов: 9
Средняя оценка: 4,78
Оставить отзыв

Прочее  

Эту необычную жвачку я решила попробовать скорее для эксперимента, уж очень было интересно, на самом ли деле она способна избавить от лишних килограммов. На диетах никаких я не сидела, поэтому все, что удалось скинуть заслуга только жвачки. А скинуть удалось почти 3 кг за неделю. Жвачку жевала всегда в разное время и в разном количестве. Физическими нагрузками, так же как и диетами, я себя не обременяла. Количеством сброшенных кг я обязана только жвачке и более чем довольна таким результатом, это самое легкое похудение за всю мою жизнь. Минусов я не нашла и побочных эффектов в том числе.
Единственное, что можно ...

2017.01.16 в 16:51 написал: Санса Старк
Отзывов: 13
Средняя оценка: 4,62
Оставить отзыв

Прочее  

Самый интересный и простой способ похудения, который я опробовала на себе и, надо сказать, действенный. На ушах расположено огромное количество активных точек.
Сами магнитики малюсенькие и легонькие, их практически незаметно. Первое время я постоянно боялась их потерять, носила только дома и постоянно ощупывала уши на предмет их наличия, но держатся они надежно. Так что стала выходить с ними на улицу. Никакого дискомфорта от ношения я не ощущаю. К легкому давлению привыкла быстро.
Вес начал уходить у меня не сразу. Я даже сначала подумала, что эффекта нет. Но оказалось, что это мой организм тормозил, не хотел перестраиваться. Через неделю процесс пошел ...

2017.01.30 в 17:05 написал: Сарделька Справедливости
Отзывов: 10
Средняя оценка: 4,60
Оставить отзыв

Прочее  

Никогда в жизни я не пробовала ничего подобного, но цена на эти кольца достаточно приемлемая, поэтому решилась на такой эксперимент. Из минусов только то, что они для меня очень неудобны. Постоянное ощущение, как будто сейчас слетят, немного напряжно их носить.

Что касается эффекта от их ношения, то тут все гораздо радужнее - я почувствовала что метаболизм ускорился и аппетит стал ниже обычного. Не могу похвастаться какими-то серьезными результатами, но за 3 недели я похудела почти на 1,5 кг. Я чувствую, как кольца положительно влияют на мой организм, пусть медленно, но большего от силиконово-магнитных колец я и не ждала. Признаюсь, я ...

2017.02.03 в 16:08 написал: Юля Бондарчук
Отзывов: 11
Средняя оценка: 4,55
Оставить отзыв

Прочее  

Однозначно помогает! Плюс этого метода в том, что он бесплатен, абсолютно безопасен для здоровья и даже полезен. Не важно, где вы ходите. Главное, что бы шаг был слегка торопливым. Чем больше вы будете ходить, тем быстрее наступит результат. Для начала минимум 10 000 шагов. Можете проверять шаги на мобильнике или купить браслет, считающий шаги. Лучше всего ходить с утра и перед сном. Прогулка вечером очень способствует хорошему и спокойному сну. Данный способ наиболее естественный и не вызывает стресс у организма. Грубо говоря, ваш организм просто воспримет дополнительную нагрузку, как факт, что у вас много дел и не будет сопротивлятся..

2018.05.20 в 21:55 написал: Ilonka Levi
Отзывов: 8
Средняя оценка: 4,38
Оставить отзыв

Прочее  

Теоретически выполнять ее не сложно, нужно просто держать тело на локтях и носках и при этом удерживать все мышцы в напряжении, начинать лучше с малого - 10-20 секунд, потом увеличить время до нескольких минут. Главная цель этого упражнения - уменьшение живота в объемах из-за укрепления мышц. Первое, что я заметила - для неподготовленного организма простота упражнения только кажущаяся, трудно держать тело прямо, поэтому начинать с небольшого времени действительно нужно, также если вес большой, то занимающийся может испытывать болевые ощущения в локтях. Сейчас я выдерживаю "планку" 5 минут без проблем, занимаюсь каждый день. Не скажу, что упражнение помогает похудеть, немного уменьшает объемы за счет ...

2017.12.07 в 09:39 написал: Александра
Отзывов: 9
Средняя оценка: 4,22
Оставить отзыв

Прочее  

Каким бы плавание ни было полезным для общего здоровья, похудеть я с его помощью не смогла. Хотя занималась продолжительное время. Ходила в бассейн трижды в неделю. Занималась не менее часа, старалась прикладывать максимальное количество сил, но в итоге за 3 месяца ушло всего 2 кг. Связываю это со следующими причинами.
1. Занятия вызывают зверский аппетит - наплаваешься, устанешь, после этого есть хочется очень сильно. Сдержать себя порой сложно. А занятия могла себе позволить только по вечерам, днем работа. Вот так вечером потом налопаешься и вся тренировка со сброшенными калориями проходит без пользы.
2. Водные занятия провоцируют сильную усталость, после них себя ...

2017.07.15 в 18:07 написал: dashka
Отзывов: 5
Средняя оценка: 4,20
Оставить отзыв

Прочее  

Очень простые колечки, надеваю на большие пальцы ног магнитами вниз и ношу. Если пальцы полные, то кольца будут немного давить, пока не растянутся. Я долго не могла привыкнуть к дискомфорту, пришлось абсолютно отказаться от обуви на каблуках, потому что ходить в такой с магнитами на ногах было невозможно. Но потом я перестала их замечать и носила любую обувь, в том числе и открытую. Через какое-то время силикон, из которого сделаны кольца, стал мягче и порвался, пришлось покупать новые.
Принцип работы основан на стимуляции нервных точек под большим пальцем на ноге, которые отвечают за работу ЖКТ, с помощью магнита. Вместо точечного ...

2017.07.07 в 13:28 написал: Kiki
Отзывов: 5
Средняя оценка: 4,20
Оставить отзыв

Прочее  

От занятий аквааэробикой получаю большое удовольствие. Есть 2 вида упражнений: на маленькой глубине (что-то типа зарядки, задействуются все группы мышц) с использованием разных приспособлений - пенопластовых гирь и нуздлов, которые дают дополнительную нагрузку на мышцы; и на большой глубине, где кроме приспособлений еще используется специальный пояс, упражнения в основном направлены на укрепления мышц живота и даются мне тяжелее всего. Но, тем не менее, это весело и очень расслабляет морально. Первые несколько занятий ничего не получалось, потом как-то постепенно я стала выполнять всё правильно. Нагрузки большие, после них была как выжатый лимон.
Целью занятий у меня было не похудение, а поддержка организма ...

2017.12.07 в 08:06 написал: AliceWood
Отзывов: 8
Средняя оценка: 4,00
Оставить отзыв

Прочее   Травы  

Использовала масло тмина для похудения, принимала внутрь и втирала в кожу. Не могу сказать, что результаты феноменальные. Единственный ощутимый плюс масла - отсутствие гормональных скачков в процессе похудения. Отрегулировался уровень сахара, резкие всплески аппетита и неконтролируемые зажоры ушли в прошлое. А дальше одни сплошные неудобства. Масло работает только при исключении из рациона легкоусвояемых углеводов (сладкого, фастфуда, мучного и прочей подобной ерунды). Но так и без масла похудеется, только медленнее. Схема приема масла внутрь сложная, легко запутаться, причем она постоянно меняется. Самое противное в том, что ложка масла запивается стаканом воды. Для слабого желудка то еще приключения, такой коктейль работает как хорошее ...

2017.12.03 в 19:12 написал: Лера
Отзывов: 4
Средняя оценка: 4,00
Оставить отзыв

Прочее  

Для медового массажа больше подходит выражение "от целлюлита", чем "для похудения". Он отлично разогревает кожу и улучшает кровообращение в ней. Провожу его по схеме: 10 дней через день, потом перерыв 3 месяца и снова курс массажа. Выполняю его в домашних условиях. Использую свежий густой мёд, главное - не засахаренный. В первое время ощущения довольно болезненные, но это быстро проходит, как только кожа привыкнет. Сначала кожу распариваю, очищаю её с помощью скраба, высушиваю и наношу мёд. Массажирую по методике волнового отлипания.
Самое главное - регулировать силу давления руки, чтобы не сделать больно. С темпом лучше не переусердствовать, чтобы потом не болело тело. Каждый ...

2017.12.06 в 14:57 написал: JustLady
Отзывов: 5
Средняя оценка: 4,00
Оставить отзыв

Прочее  

Обручей, которые используют для похудения очень много: от простого пластикового до тяжелого с шариками и выступами. Я пробовала использовать как обычный металлический, так и специальный массажный. Металлический не дает практически никакого эффекта, крутить его нужно не меньше часа, чтобы почувствовать хоть какой-то разогрев тела. А вот специальный массажный - это вещь жесткая, в первые пару дней получалось крутить не больше минуты, он бьет по телу так, будто камнями закидывают. На следующий день все тело в синяках и приходилось делать перерыв, пока они заживут, промучилась я больше месяца, в итоге получалось крутить по 15 минут в день, но результата я особенного не ...

2017.12.06 в 11:13 написал: mashenka
Отзывов: 7
Средняя оценка: 3,86
Оставить отзыв

Прочее  

Очень тяжело было прыгать на скакалке, после школы я спортом совсем не занималась и тело было не тренированное. Я задыхалась, запиналась, у меня ничего не получалось - только один стресс, но со временем организм привык к нагрузкам и я начала прыгать, постепенно увеличивая количество прыжков. У меня нормализовалось дыхание, наладился сердечный ритм, после длительных прогулок перестали уставать ноги, накачались икры, за 3 месяца они стали гладкими и упругими, как у бегунов.
Но вот к снижению веса скакалка почти никакого отношения не имеет. Есть много причин, по которым надо прыгать, но все они связаны с тонусом и со здоровьем. За всё время ...

2017.12.08 в 08:58 написал: PushkinaJul
Отзывов: 7
Средняя оценка: 3,86
Оставить отзыв

Прочее  

Бегущий человек всегда привлекает внимание. Значит, нужна соответствующая экипировка. Самое главное - хорошие кроссовки. Затем, бегуны должны выглядеть, это мое мнение, со стороны эстетично. Мне неприятно видеть потные красные лица, на которых изображено страдание. Но как бежать, если в тебе 100 килограммов, это ужасно. У меня немного меньше и взялась бегать в ближайшем парк, начала с 30 минут 3 раза в неделю. Еле пробежала круг, домой вернулась измученная и накинулась на еду. Обычно, я на завтрак так много никогда не съедала. Я решила, что через месяц пройдет, но не тут-то было. Бег не принес мне ни удовольствия, ни здоровья. Только мука ...

2017.12.08 в 11:40 написал: ElinaT
Отзывов: 7
Средняя оценка: 3,86
Оставить отзыв

Прочее  

Тренажер покупала, когда ушла в декрет, беременная крутить опасалась, а потом как только родила, то плавно начала заниматься. Сначала по 10 минут, потом по 15. А дальше меня стало хватать и на 30-40 минут, пока ребенок спит. За полгода смогла привести себя в форму, так что и вам могу посоветовать такой нехитрый способ подтянуть ноги и ягодицы. А что для счастья еще нужно, сидишь, крутишь педали и смотришь телек. Удобно, масса сэкономленного времени и своеобразный отдых от текущих дел. Единственное - не всегда есть желание долго крутить педали, но если себя заставить, то результат будет отличный. Если еще и питание скорректировать ...

2017.12.08 в 12:02 написал: DashaDolgaya
Отзывов: 7
Средняя оценка: 3,86
Оставить отзыв

Прочее  

Душ Шарко помогает подтянуть кожу, не допустить растяжек и избавить от целлюлита, он просто необходим, когда активно худеешь и хочешь много сбросить. Я отходила 15 сеансов, каждый длился по 10 минут. Удовольствие недешевое - один поход стоил 400 рублей. Основная особенность состоит в том, что я заходила в одних трусиках в комнату, и на меня с 4 метров под большим напором направлялся поток воды. По очереди поливают со спины, спереди, с боков (грудь лучше прикрыть), по внутренней стороне бедра. Если есть проблемы с давлением или варикоз, стоит вообще воздержаться от этих процедур.
Самый главный недостаток - синяки. Потом, когда на них попадает ...

2017.12.06 в 07:53 написал: queeeny
Отзывов: 10
Средняя оценка: 3,80
Оставить отзыв

Прочее  

Одна из самых популярных дыхательных гимнастик, как мне кажется, бодифлекс, я занималась им несколько раз с перерывом и могу сказать, что результат небольшой есть, но только в области живота и то - ненадолго, после прекращения занятий, живот снова обретет свою прежнюю форму. Какого-либо снижения веса дыхательная гимнастика не дает. Похудение если и было, то только потому, что, начав занятия, я ограничивала себя в питании. Также дыхательные гимнастики не подойдут людям, которые регулярно занимаются спортом, если пресс накачан, то результата не будет. А вот пожилым или людям с большим лишним весом, как раз подойдут эти легкие упражнения, они не требуют много физических ...

2017.10.19 в 15:16 написал: Snegurka
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,80
Оставить отзыв

Прочее  

Я обратилась к соответствующему специалисту, потому что в живот надо ставить инъекции липолитиков, которые имеют ряд побочных эффектов.
Процедура в меру болезненная, достаточно дорогостоящая. После инъекции необходим массаж, чтобы жировые клетки могли рассасываться, и еще надо пить воду.
После уколов у меня отмечалось покраснение и небольшие гематомы. Но я прошла почти весь курс до конца, потому что оплатила заранее. Больше никогда и никому не посоветую этого делать. Легче ничего не есть, чем мучиться от уколов и аллергии. У меня долго не проходили краснота и гематомы. Ради 2-х сантиметров такое терпеть не стоит!

2017.07.16 в 15:23 написал: Октябрина
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,80
Оставить отзыв

Прочее  

Сразу скажу, что препарат "Виктоза" не помог мне снизить вес. Результат от его использвоания минимальный. Думаю, что самостоятельное назначение в целях похудения нецелесообразно, так как средство не дает гарантированный эффект, при этом имеет побочные эффекты и противопоказания.
Препарат имеет непривычную форму выпуска - шприц-ручка. Объем содержимого 3 мл, дозировка действующего вещества 18 мг. В 1 упаковке - 2 шт. Действующее вещество препарата - лираглутид и натрия гидрофосфата дигидрат. Раствор бесцветный, полностью прозрачный.
Стоимость дорогая - 1 упаковка стоит от 9 до 10 тыс. рублей. Препарат колется в область плеча или живота. Изначально дозировка не должна превышать 0,6 мг. После увеличивать до 1,8 ...

2017.12.03 в 14:30 написал: Grosella
Отзывов: 5
Средняя оценка: 3,80
Оставить отзыв
^ Наверх